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【집에서 하는 ABA치료 프로그램】ABA란 무엇일까요?
- 작성김명숙
- 2020-07-30
- 조회수4,624
1. ABA기본원리
ABA의 근본이 되는 것은 ‘행동분석학’ 입니다. ‘행동분석학’ 은 인간이나 동물의 행동변화가 무엇에 의해 생기는지를 연구하는 학문
입니다. ABA는 연구를 통해 밝혀진 인간의 행동변화 메커니즘에 관한 것을 바탕으로 다양한 문제 해결에 응용합니다.
행동분석학이 밝혀낸 행동변화의 기본적인 법칙은 단순합니다. 어떤 사람이 특정한 행동을 한 결과 ‘좋은 것’ 이 생기면 그 행동은 반
복되기 쉽고, 행동 다음에 ‘좋은 것’ 이 없거나 ‘싫은 것’ 이 생기면 그 행동은 반복되기 어렵습니다. 너무 ‘당연한 사실’ 이죠? 말 그대
로 행동분석학은 우리가 상식적으로 알고 있는 행동에 관한 것들을 과학적으로 증명하고, 주어진 조건에 따른 행동의 변화 과정이나
학습이 성립되기 위한 다양한 조건을 연구합니다. 이러한 과학적 연구를 기초로 하는 ABA는 중도의 지적장애, 아스퍼 증후군, ADHD
등 다양한 대상에 맞춰 개별화된 프로그램을 제공할 수 있습니다. 아이의 바람직한 행동을 이끌어 내기 위해서는 부모가 ABA의 원리
를 바르게 학습하고 일상에서 자연스럽게 녹여내어 사용할 수 있어야 합니다. ABA를 바탕으로 한 행동이 자신과 아이의 관계를 다시
볼 수 있는 기회가 되기도 합니다.
2. 행동변화를 가져오는 3가지 작용
1)강화
행동의 변화를 가져오는데 가장 중요하게 작용하는 것이 바로 ‘강화 ’입니다. 이것이 ‘강화제 획득에 의한 강화’ 이며 이렇게 행동을
늘리는 작용을 하는 물건이나 활동을 ‘강화제’ 라고 합니다.
2)소거
행동의 변화를 가져오는 데 두 번째로 중요한 작용을 하는 것은 ‘소거’ 입니다. 강화된 행동 직후 그 사람에게 ‘보상’ 이 되는 ‘좋은 것’
이 얻어지지 않는 다면 그 행동은 조금씩 감소됩니다. 예를 들어, 텔레비전 리모컨의 상태가 좋지 않을 때 ‘버튼을 누른다’ 는 행동은
‘텔레비전이 켜진다’ 는 강화제가 얻어지지 않기 때문에 소거됩니다. 우리는 이럴 때 리모컨을 더 세게 누르거나 몇 번이고 반복해서
누르지요. 이렇게 일시적으로 ‘리모컨 누르기’ 라는 행동이 증가하는 것을 ‘소거폭발’ 이라고 합니다. 만약에 이때 우연히 텔레비전이
켜지면 어떻게 될까요? 다음부터 그 사람은 리모컨이 잘 작동하지 않을 때 리모컨을 세게 누르거나 버튼을 몇 번이고 누르는 행동을
더 빈번히 하겠지요? 즉 소거폭발 중에 그 행동이 강화되면 그 행동은 약해지기는 커녕 더욱 강해지게 됩니다.
3)약화
행동의 변화를 가져오는 세 번째 작용은 ‘약화(또는 벌)’ 입니다. 어떤 행동 직후에 그 사람에게 있어서 ‘싫은 것’ 이 뒤따르면 이후 그
행동은 감소합니다. 이때의 싫은 것(불쾌한 물건이나 자극)을 ‘혐오제’ 라고 하고, 혐오제를 사용해 행동을 줄이는 것을 ‘혐오제 제시
에 의한 약화’ 라고 말합니다. 일상생활에서 우리가 흔히 ‘벌’ 이라고 부르는 것이 이것에 해당합니다. ABA치료에서는 기본적으로 약화
절차는 다루지 않습니다. 곤란한 행동에 대해서는 환경조정, 적절한 행동에 대해 강화, 거기에 소거를 조합하는 방법으로 대응합니다.
다만, 환경을 조정하고 강화와 소거를 사용했는데도 문제행동에 대해 효과를 보지 못할 때 약화를 사용하는 경우가 있습니다. 그럴 때
에도 가능한 한 ‘강화제 제거에 의한 약화’ 를 사용합니다. 대표적인 것이 ‘타임아웃’ 입니다. 일정시간 게임기를 사용하지 못하게 하거
나, 게임기가 있는 곳에서 떨어져서 다른 방에 있게 하는 방법입니다. 타임아웃 하는 시간은 몇 분 안 되지만, 타임아웃 방법을 사용할
때 결코 화를 내거나 혼내지 않아야 한다는 것을 기억하세요. 타임아웃은 혼내지 않으면서 문제행동의 약화를 유도하기 위한 절차이기
때문입니다.
https://blog.naver.com/yeamoonsa3/221417083024
